Yüksek Topuklar

Kış döneminde aldığınız kiloları vermek için diyete başladınız. Diyet listenize göz attınız, tatlı yemek yasak. Düşük kalorili tatlılarla bu yasağı yıkıp geçebilirsiniz. Nasıl mı? Yemek editörümüz Selma Doğan'ın hazırladığı "çilekli kuplar" tatlısını beş dakikada hazırlayarak. Unutmadan, çilekli kuplar aşk gibi. Yani iki kişilik... Şimdiden afiyet olsun.

Malzemeler
2 su bardağı light yoğurt
2 çorba kaşığı bal
yarım paket vanilya
1 su bardağı çilek
8 adet Eti Form Limon Lifli Kepekli Bisküvi

Yapılışı
Çilekleri vanilya, yoğurt ve balla blendırdan geçirin.

Bisküvileri havanda dövün.

Kup bardaklarına bir kat yoğurt, bir kat bisküvi koymak suretiyle malzemeyi bitirin.

En üste birer çilek koyup soğutun ve soğuk olarak servis edin.

Afiyet olsun

Selma Doğan

Yemek Editörü

Bu e-posta adresini spambotlara karşı korumak için JavaScript desteğini açmalısınız